לי בנימין

לי, נשואה לבן ואמא לשי ולאן. מורה לפילאטיס מזרן ומכשירים מזה 12 שנים, מלמדת, חיה ונושמת את התחום לאורך השנים. לי רקדנית בעברה, מורה ליוגה ויניאסה ויוגה אווירית, ובעלת סטודיו לי – מרכז ללימודי פילאטיס ויוגה הפועל משנת 2014 ואקדמיה להכשרות מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים משנת 2018. לי מכשירה מורים לפילאטיס מתוך אמונה שלמה שהגוף הוא יחידה שלמה והחיבור בין הגוף לנפש הוא בלתי נפרד. לי מאמינה שההתפתחות בתחום לעולם לא נגמרת ושהפילאטיס היא שיטה אינסופית שמאפשרת לנו לאתגר, לתמוך ולתת מענה שלם של כל מה שהגוף שלנו זקוק לו. מטרתה העיקרית היא לגרום לאנשים ונשים להרגיש טוב יותר עם עצמן, בגוף שלהן, בנפש שלהן, לסמוך על הגוף שלהן, לנוע בחופשיות, בלי פחד, לאהוב את עצמן בכל מצב, לקבל את עצמן כמו שהן ותמיד לשאוף להתקדם ולהתפתח מתוך רצון להרגיש טוב יותר עבור עצמן.